Annapurna Base Camp vs. Everest Base Camp: ما هي الرحلة المناسبة لك؟

أشهر رحلتين في نيبال ، معسكر قاعدة أنابورنا (ABC) ومعسكر قاعدة إيفرست (EBC) ، كلاهما يعدان بالجبال المذهلة ، والضيافة الدافئة للشيربا ، وحقوق المفاخرة مدى الحياة. ومع ذلك ، فإنهم يشعرون باختلاف مدهش بالأقدام. يمر أحدهم عبر غابات الرودودندرون المورقة والقرى ذات الأسطح الحجرية، والآخر يتسلق الهواء الرقيق لأعلى القمم في العالم. الاختيار بينهما يعود إلى الوقت واللياقة والميزانية وأسلوب المغامرة الذي تريده. فيما يلي نظرة جنبًا إلى جنب على المسارات والمناظر الطبيعية والتكلفة والخبرة اليومية حتى تتمكن من حجز الرحلة التي تناسبك بشكل أفضل.

نظرة سريعة

إيفرست بيس كامب تريك - 14 يومًا

منطقة ايفرست 14 أيام - 13 ليالي

$1,399

عرض التفاصيل

متميز

رحلة قصيرة في أنابورنا - مغامرة 7 أيام

منطقة أنابورنا 7 أيام - 6 ليالي

%14 OFF

$685 $800

عرض التفاصيل

1. المناظر الطبيعية والمناظر الطبيعية

معسكر قاعدة أنابورنا
يبدأ المسار في حقول المدرجات المنخفضة حيث يزرع المزارعون الأرز والدخن. في غضون يومين ، تمشي عبر غابة الخيزران السميكة وغابة الرودودندرون ، موطن قرود لانغور والطيور النابضة بالحياة. بعد Chhomrong the Gorge Narrows حتى تدخل إلى Annapurna Sanctuary ، مدرج طبيعي ضخم يحلقه Annapurna I (8091 م) ، Machapuchhare و Hiunchuli و Gangapurna. شروق الشمس هنا يرسم دائرة قمم الذهب بأكملها.

مخيم ايفرست
أنت تطير إلى مهبط طائرات Lukla الجبلي الصغير ، ثم تتبع وادي نهر Dudh Kosi. تفسح غابات الصنوبر الطريق تدريجياً إلى العرعر القزم والصخور العارية. بدلاً من سيرك واحد ، تحصل على ممر طويل من العمالقة: Ama Dablam و Lhotse و Nuptese وأخيراً Everest نفسها. أهم ما يميز الكثيرين ليس حقل معسكر بولدر الأساسي ولكن الصعود قبل الفجر إلى كالا باتار (5545 م) للحصول على مناظر في جبال الهيمالايا بزاوية 360 درجة.

حكم
اختر ABC للوديان الحميمة والمسرح الجبلي بزاوية 360 درجة. اختر EBC إذا كنت تريد الوقوف عند سفح أعلى قمة على الكوكب وتحدق عبر مجموعة كاملة من الوحوش التي يبلغ ارتفاعها 8000 متر.

2. الصعوبة والتأقلم

تم تصنيف كلتا الرحلتين على أنهما “معتدلان” وفقًا للمعايير النيبالية ، ومع ذلك فإن EBC أكثر صعوبة بسبب الارتفاع. تبقى ABC أقل من 4200 متر ، لذلك يتعامل معظم المتنزهين جيدًا مع يومين من التأقلم. يعبر EBC 5000 متر ، حيث ينخفض الأكسجين إلى نصف ذلك عند مستوى سطح البحر. يعد جدول الصعود البطيء ، عادةً يومين راحة في Namche Bazaar و Dingboche ، ضروريًا لتجنب داء المرتفعات.

ساعات المشي اليومية

• ABC: 4-7 ساعات
• EBC: 5-8 ساعات ، مع 8-9 ساعات في اليوم من لوبوش إلى معسكر القاعدة والعودة.

إذا كنت قد عانيت سابقًا من مرض الارتفاع ، أو كنت في وقت قصير ، فإن ABC هو الرهان الأكثر أمانًا.

3. الوصول إلى هناك والتكلفة

أنابورنا
لا يلزم وجود رحلات داخلية. تغادر حافلة سياحية أو جيب خاص كاتماندو أو بوخارا وتصل إلى الطريق في نايابول في أقل من ثماني ساعات. هذا يحافظ على السعر منخفضًا ويزيل تأخيرات الطقس.

ايفريست
يجب أن تطير كاتماندو - لوكلا (أو تأخذ جيب لمدة 6 ساعات إلى ساليري وتمشي يومين إضافيين). رحلات Lukla موثوقة في مواسم الذروة ولكن يمكن أن تتوقف لأيام في الرؤية السيئة. تضيف الرحلة ذهابًا وإيابًا ما يقرب من 380 دولارًا أمريكيًا إلى ميزانيتك.

لقطة الميزانية (من كاتماندو ، نمط الشاي)

• ABC: 30-40 دولار أمريكي في اليوم على الطريق
• EBC: 45-60 دولار أمريكي في اليوم على الطريق

4. السكن والطعام

تستخدم كلتا المنطقتين شبكات مقهى متطورة. الغرف أساسية ، سريرين ، مرحاض مشترك أو مرحاض الجلوس ، وأحيانًا دش مدفأ بالطاقة الشمسية. توقع دفع 3-8 دولارات أمريكية للغرفة إذا كنت تأكل وجبات الطعام في الموقع.

تقدم قوائم ABC Dal Bhat (الأرز والعدس الأساسي) ، والنودلز ، والموموس ، والمعكرونة ، وحتى البيتزا. تقدم مقاهي EBC طعامًا مشابهًا ، لكن الأسعار ترتفع مع ارتفاع ؛ طبق من Dal Bhat يمكن أن يصل إلى 8-10 دولارات أمريكية في Gorak Shep. احمل نقودًا إضافية (روبية نيبالية) للوجبات الخفيفة والمشروبات الساخنة ، وأجهزة الصراف الآلي نادرة فوق نامتشي.

5. الحشود وثقافة المسار

سمعة إيفرست تعني مسارات أكثر ازدحامًا ، خاصة بين Namche و Base Camp. إذا كنت تتوق إلى العزلة ، فابدأ مبكرًا كل صباح أو رحلة في أواخر فبراير / أوائل مارس أو ديسمبر. لا تزال أنابورنا تجتذب الكثير من المتنزهين ، لكن الحلبة تبدو أكثر هدوءًا بمجرد مغادرة حلقة بون هيل الشهيرة.

ثقافيًا ، إيفرست هي دولة شيربا: الأديرة البوذية والجدران الماني وعجلات الصلاة تهيمن. أنابورنا هي مزيج من قرى Gurung و Magar و Thakali حيث يمكنك الإقامة في منزل والاستماع إلى الأغاني الشعبية التقليدية في المساء.

6. نوافذ الطقس

الربيع (مارس - مايو)
صباحات صافية ، أيام دافئة ، رودودندرون تتفتح على ABC ؛ طقس مستقر ولكن بعد الظهر ضبابي على طريق إيفرست.

الخريف (أكتوبر - نوفمبر)
هواء هش ، أكثر مناظر جبلية نقية ، أكثر المطاعم ازدحامًا. حجز الرحلات الجوية والغرف في وقت مبكر لأي من الرحلتين.

الشتاء (ديسمبر - فبراير)
بارد ولكن ممكن. يمكن أن تكون ABC ثلجية فوق 3500 متر ؛ تنخفض درجات الحرارة EBC إلى -25 درجة مئوية في الليل ، ومع ذلك فإن الممرات تكاد تكون فارغة.

الرياح الموسمية (يونيو - سبتمبر)
تتسبب الأمطار الغزيرة في أنابورنا في العلقات والمسارات الزلقة، ويقع إيفرست جزئياً في ظل المطر، لكن الغيوم تخفي القمم. ليست مثالية للمتنزهين لأول مرة.

7 الرحلات الجانبية والإضافات

أنابورنا

• بون هيل (3،210 م) إضافة صن رايز، يومين إضافيين
• رحلة قصيرة في حلبة أنابورنا إلى مانانج أو بحيرة تيليشو إذا كان لديك 5-7 أيام أخرى

ايفريست

• بحيرات جوكيو وتشو لا باس، يضيف 3-4 أيام
• دورات تحضير تسلق الجزيرة أو لوبوش إيست
• ثلاث تصاريح لتجربة الدائرة الكاملة

8. متى تختار أي رحلة

اختر معسكر قاعدة أنابورنا إذا كنت:

• لديك أسبوع واحد أو أكثر بقليل
• تفضل الارتفاع المنخفض والتأقلم اللطيف
• تريد مناظر طبيعية أكثر ثراءً مع القرى والغابات
• هم في ميزانية أقل أو لا يحبون الرحلات الداخلية
• استمتع بمسارات أكثر هدوءًا

اختر Everest Base Camp إذا كنت:

• حلم الوقوف تحت أعلى جبل في العالم
• لديك أسبوعين على الأقل
• مرتاحون مع ارتفاعات أعلى وتأخيرات محتملة في الرحلة
• تريد وجهات نظر مبدعة مثل كالا باتار و Khumbu Icefall
• مثل ضجة طريق كلاسيكي مشهور عالميًا

نصائح التخطيط لكلا الرحلتين

1. تأمين: شراء غطاء يشمل إخلاء المروحية فوق 6000 م.
2. المرشدين والحمالين: ليس إلزاميًا ، لكن توظيف السكان المحليين يوزع الدخل ويعزز السلامة.
3. جهز: أحذية مكسورة ، سترة سفلية ، كيس نوم مصنف إلى -10 درجة مئوية ، مسامير صغيرة لفصل الشتاء.
4. زود بماء: استخدم الماء المغلي أو المنقى؛ تجنب الزجاجات البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد.
5. تصريحات:
   • ABC: تصريح منطقة محمية أنابورنا (ACAP) + بطاقة TIMs
   • EBC: تصريح حديقة ساجارماثا الوطنية + بطاقة TIMs (تصريح خمبو المحلي مستحق الدفع أيضًا في Lukla)
6. نقد: الصرف في كاتماندو أو بوخارا ؛ أجهزة الصراف الآلي في نامش تتقاضى رسومًا عالية.

جاهز للحجز؟

إذا كان إيفرست يتصل ، تحقق من خط سير الرحلة الكلاسيكي لمدة 14 يومًا هنا: إيفرست بيس كامب تريك - 14 يومًا. هل تفضل منطقة أنابورنا ولكن ما زلت تريد منعطفًا؟ لامه رحلة قصيرة في حلبة أنابورنا يضغط على الممرات العالية والقرى ذات الطراز التبتي في جدول زمني ضيق.

أفكار أخيرة

لا يوجد خيار “خاطئ” ، فقط الرحلة التي تطابق التقويم والمحفظة وأحلام الجبال. يوفر Annapurna Base Camp مناظر طبيعية كبيرة في حزمة قصيرة وبأسعار معقولة مع مخاطر أقل لقضايا الارتفاع. يقدم Everest Base Camp رمزًا نهائيًا في جبال الهيمالايا وتحديات أعلى وثقافة درب صاخبة ستتذكرها إلى الأبد. حدد ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك ، احجز تلك الرحلة إلى نيبال ، وابدأ التدريب. جبال الهيمالايا تنتظر.