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Circuito de Manaslu con trek tsum valley

21 días

Circuito de Manaslu con trek tsum valley es una de las aventuras más gratificantes de Nepal. combinando los escarpados senderos de la Circuito de Manaslu con las gemas culturales ocultas de la Valle de Tsum, esta caminata ofrece una extraordinaria mezcla de paisajes del Himalaya, herencia budista tibetana y desierto remoto.

A diferencia de las rutas más transitadas del Everest o Annapurna, la región de Manaslu sigue menos concurrido, prístino y auténtico. Los excursionistas pasan por antiguos monasterios, pueblos tradicionales, frondosos bosques y pasos de alta montaña, culminando con el dramático cruce de Pase Larkya La (5.167 m / 16.752 pies).

Esta caminata es ideal para aquellos que buscan un Viaje desafiante En el corazón de los Himalayas con profundidad cultural y menos multitudes.

Descripción

los Circuito de Manaslu con trek tsum valley Combina la aventura del alto Himalaya con la rica cultura tibetana. Experimente picos altísimos, monasterios antiguos y pueblos remotos.

reflejos

  • Cruzando el paso Larkya La (5.167 m), uno de los pases altos más escénicos de Nepal.
  • Explorando el valle de Tsum, un valle sagrado del Himalaya con la cultura tibetana.
  • Visitando los monasterios de Mu Gompa y Rachen Gompa.
  • Impresionantes vistas de Manaslu (8.163 m), Ganesh Himal, Himal Himal y Annapurna II.
  • Experimentando un auténtico trekking de casa de té en el remoto Nepal.

Circuito de Manaslu con itinerario de trek trek tsum

  • jornada
    01

    Llegada a Katmandú (1.400 m / 4.593 pies)

    Llegada: Aeropuerto Internacional de Tribhuvan
    Alojamiento: Hotel en Katmandú

    ¡Bienvenidos a Nepal! Al llegar al Aeropuerto Internacional de Tribhuvan, su guía lo recibirá y lo trasladará a su hotel en Katmandú. Después del check-in, disfrute de una sesión informativa de bienvenida donde se reunirá con su equipo de trekking y repasará los preparativos de última hora.

    cenagor
    Hotel De 3 Estrellas
  • jornada
    02

    Conduce desde Katmandú a Soti Khola (710 m / 2,329 pies)

    Transporte: Jeep/Autobús – 8 a 9 hrs
    Distancia: 141 km / 87 millas

    Su aventura comienza con un viaje escénico al oeste desde Katmandú a través de colinas, ríos y pueblos. Al pasar por Dhading y Arughat, seguirás el río Budhi Gandaki hasta llegar a Soti Khola, una pequeña ciudad junto al río donde comienza tu caminata.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    03

    Caminata desde Soti Khola a Machha Khola (930 m / 3,051 pies)

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~14 km / 8.6 millas

    El sendero de hoy serpentea a través de bosques de sal, puentes colgantes y crestas rocosas. Pequeños pueblos gurung salpican el camino mientras subes gradualmente junto al río, terminando en Machha Khola, un acogedor asentamiento junto al río.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    04

    Caminata desde Machha Khola a Jagat (1.410 m / 4.626 pies)

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~22 km / 13.6 millas

    Cruzando puentes colgantes, crestas y pequeños asentamientos, el sendero sube gradualmente hacia la región de Manaslu. Pasando Khorlabesi y Tatopani (Stermas termales), continuará hasta Jagat, el punto de control de entrada para el área restringida.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    05

    Caminata desde Jagat a Lokpa (2240 m / 7349 pies) - Entrada al valle de Tsum

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~16 km / 10 millas

    Desde Jagat, siga el Budhi Gandaki río arriba hasta llegar a la bifurcación donde el sendero conduce al valle sagrado de Tsum. Entra Lokpa, el primer pueblo del valle de Tsum, rodeado de pinares y espectaculares vistas a las montañas.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    06

    Caminata de Lokpa a Chumling (2.386 m / 7.828 pies)

    Hora de caminata: 5 a 6 horas
    Distancia: ~11 km / 7 millas

    Descienda a través de exuberantes bosques antes de cruzar puentes colgantes que conducen al valle inferior de Tsum. Las casas tradicionales de estilo tibetano, los campos adosados y los monasterios hacen que Chumling sea un punto culminante cultural.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    07

    Caminata desde Chumling hasta Chhokang Paro (3.031 m / 9.944 pies)

    tesónHora de rek: 5 a 6 horas
    Distancia: ~13 km / 8 millas

    Sube gradualmente más al valle, disfrutando de las vistas de Ganesh Himal y Shringi Himal. Chhokang Paro es un gran asentamiento en el valle superior de Tsum, que ofrece información sobre la cultura y las tradiciones budistas tibetanas.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    08

    Caminata de Chhokang Paro a Nilo (3.361 m / 11.026 pies) por Rachen Gompa

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~14 km / 8.6 millas

    El sendero de hoy lo lleva más profundo al valle, visitando Rachen Gompa, uno de los conventos más importantes de la región. Continúe por campos fértiles y muros maniobra antes de llegar a la aldea del Nilo.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    09

    Caminata a Mu Gompa (3.700 m / 12.139 pies) – Aclimatación

    Hora de caminata: 4 a 5 horas de ida y vuelta
    Visita: Monasterio de Mu Gompa

    hacer un viaje adicional a Mu Gompa, uno de los monasterios más antiguos y más altos del Valle de Tsum. Este es también un día de aclimatación para ayudar a ajustarse a las altitudes más altas. Explore la vida monástica, las cuevas de meditación y las impresionantes vistas de las montañas antes de regresar al Nilo.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    10

    Caminata desde Nilo a Chhokang Paro (3.031 m / 9.944 pies)

    Hora de caminata: 6 horas
    Distancia: ~13 km / 8 millas

    Vuelva a rastrear sus pasos a través de tierras de cultivo fértiles y Chortens, regresando a Chhokang Paro. Esto permite un descenso gradual mientras disfruta de encuentros culturales en el valle.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    11

    Caminata desde Chhokang Paro a Lokpa (2.240 m / 7.349 pies)

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~15 km / 9 millas

    Descendiendo del valle de Tsum, el sendero pasa por los monasterios y densos bosques de pinos antes de volver a llegar a Lokpa. Desde aquí, volverá a conectarse con el circuito principal del circuito de Manaslu.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    12

    Caminata de Lokpa a Deng (1.860 m / 6.102 pies)

    Hora de caminata: 6 horas
    Distancia: ~13 km / 8 millas

    Reincorporándose al circuito de Manaslu, el camino sube a través de los bosques alpinos y cruza puentes colgantes antes de llegar a Deng, un pueblo encantador con cultura tibetana.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    13

    Caminata desde Deng a Namrung (2.660 m / 8.727 pies)

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~19 km / 12 millas

    Asciende gradualmente a través de frondosos bosques y paisajes alpinos. Las vistas se abren a los picos nevados al entrar en Namrung, un hermoso pueblo con casas de piedra y monasterios.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    14

    Caminata desde Namrung a Sama Gaun (3.530 m / 11.581 pies)

    Hora de caminata: 6 a 7 horas
    Distancia: ~17 km / 10.5 millas

    Uno de los días más pintorescos de la caminata. Pasa por los pueblos Lihi y Sho, con magníficas vistas de Manaslu, Himal Chuli y Ganesh Himal. Llegada a Sama Gaun, el pueblo más grande de la región.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    15

    Día de aclimatación en Sama Gaun (3.530 m / 11.581 pies)

    Viajes secundarios: Campo base de Pungyen Gompa / Manaslu

    Pase el día explorando Sama Gaun con caminatas opcionales a Campo base de Manaslu (4.800 m / 15.748 pies) investigaciones operacionales Pungyen Gompa. Este día ayuda a prepararse para altitudes más altas y permite la inmersión cultural en el pueblo.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    16

    Caminata de Sama Gaun a Samdo (3.860 m / 12.664 pies)

    Hora de caminata: 4 a 5 horas
    Distancia: ~8 km / 5 millas

    Un corto día de trekking te acerca a la frontera tibetana. Samdo es un pueblo comercial tradicional con pastos de yak y impresionantes vistas del Himalaya.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    17

    Caminata desde Samdo a Dharamsala (4.460 m / 14.632 pies)

    Hora de caminata: 4 a 5 horas
    Distancia: ~7 km / 4.3 millas

    Suba constantemente a Dharamsala (también llamado Larkya Phedi), el último asentamiento antes del paso alto. El paisaje aquí es estéril pero dramático, ofreciendo una verdadera sensación de naturaleza del Himalaya.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    18

    Pase cruzado Larkya La (5.167 m / 16.952 pies) – Trek to Bimthang (3.720 m / 12.204 pies)

    Hora de caminata: 8 a 9 horas
    Distancia: ~18 km / 11 millas

    El día más duro pero más gratificante de la caminata. Comience temprano para cruzar Pase Larkya La (5.167 m), con vistas panorámicas de Himlung Himal, Cheo Himal y Annapurna II. Desciende abruptamente hasta el hermoso pueblo de Prado de Bimthang.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    19

    Caminata de Bimthang a Dharapani (1.860 m / 6.102 pies)

    Hora de caminata: 7 a 8 horas
    Distancia: ~20 km / 12.4 millas

    Descienda por bosques de pinos y pastos con vistas a Manaslu y Lamjung Himal. Al pasar por Tilje, finalmente llegarás a Dharapani, conectando con el circuito de Annapurna.

    Desayuno + Almuerzo + Cena
    Casa De Té
  • jornada
    20

    Conduce desde Dharapani a Besisahar - Regreso a Katmandú (1.400 m / 4.593 pies)

    Transporte: Jeep a Besisahar (3 hrs) + autobús/vehículo privado a Katmandú (6–7 horas)

    Después de completar su caminata, disfrute de un paseo escénico en jeep a Besisahar. Desde aquí, un autobús o vehículo privado lo llevará de regreso a Katmandú, donde celebrará su exitosa aventura. Si desea continuar con Pokhara en su lugar, se pueden organizar transferencias.

    Almuerzo + Desayu
    Casa De Té
  • jornada
    21

    Salida de Katmandú

    Transporte: Hotel a Aeropuerto

    Tu viaje del Himalaya llega a su fin. Nuestro equipo lo dejará en el Aeropuerto Internacional de Tribhuvan para su vuelo.

    desposar

El costo incluye

  • 22 noches de alojamiento en casas de té/lodges durante la caminata
  • 2 noches de alojamiento en Katmandú (hotel estándar, gemelos compartidos, desayuno incluido)
  • Guía de trekking de habla inglesa con licencia para toda la caminata
  • Todas las comidas durante la caminata (22 × desayuno, 21 × almuerzo, 21 × cena)
  • Permiso de Área Restringida de Manaslu (RAP)
  • Permiso del Proyecto del Área de Conservación de Manaslu (MCAP)
  • Permiso del Proyecto del Área de Conservación de Annapurna (ACAP)
  • Permiso de área restringida de TSum Valley
  • Transporte terrestre local en autobús/jeep (Katmandú-Soti Khola, Dharapani-Besisáhar Katmandú)
  • Seguro, comidas, alojamiento y salario de la guía
  • Botiquín básico de primeros auxi
  • Cena de bienvenida cálida en Katmandú
  • Certificado de finalización después de la caminata

El costo excluye

  • Vuelo internacional hacia/desde Nepal
  • Tarifa de visa de Nepal
  • Servicio de maletero (recomendado: 1 portero por cada 2 excursionistas; se puede organizar a pedido a costo adicional)
  • Almuerzo y cena en Katmandú (excepto cena de bienvenida)
  • Noches extra en Katmandú (en caso de llegada anticipada, salida tardía o regreso de Trek)
  • Seguro de viaje personal (debe cubrir la evacuación de emergencia)
  • Equipo de trekking personal (se puede alquilar en Katmandú)
  • Bebidas embotelladas, bebidas alcohólicas y snacks en Trek
  • Duchas de agua caliente, Wi-Fi y carga en casas de té (coste extra)
  • Consejos para guía, porteadores y conductores (customario)
  • Costos por retrasos, deslizamientos de tierra, mal tiempo, huelgas u otras circunstancias imprevistas

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Lista de paking para circuito de Manaslu con tsum valley

ropaje
2-3 Camisetas de trekking que absorben la humedad (secado rápido)
2-3 Capas base de manga larga (merino o sintética)
1 chaqueta de forro polar abrigada
1 chaqueta de plumas (ligera, cálida; para gran altitud)
1-2 pantalones/pantalones de trekking
1 par de fondos térmicos/leggings (noches frías)
1 par de pantalones cortos cómodos (altitudes más bajas)
4-5 pares de calcetines de secado rápido
1-2 pares de calcetines de lana calientes
5-7 juegos de ropa interior
1 chaqueta impermeable/poncho ligero
Sombrero/gorro de abrigo y gorro de sol
Guantes (liner + exterior aislado)

calzado
Botas de trekking resistentes y rotas (resistentes al agua, soporte de tobillo)
Zapatillas de campamento/zapatillas (para casas de té)
Zapatillas ligeras o sandalias (días de viaje/descanso)

equipo de trekking
Mochila de trekking (40-50L) con funda de lluvia
Mochila de día (20-30L) para Daily Essentials
Saco de dormir (-15°C a -20°C; alquilable en Katmandú)
Bastones de trekking (muy recomendado)
Faro con baterías de repuesto
Botellas de agua (1L × 2) o Vejiga de Hidratación
Tabletas de purificación de agua o filtro
Gafas de sol (protección UV)
Toalla de viaje de secado rápido
Polainas (útil en nieve/barro en Larkya La)

Artículos personales y artículos de tocador
Cepillo de dientes, pasta de dientes, jabón/champú biodegradable
Protector solar (SPF 30+) y bálsamo labial SPF
Toallitas húmedas y desinfectante para manos
Papel higiénico (no se proporciona en casas de té)
Espejo pequeño y cortaúñas
Productos de higiene femenina (si es necesario)

Salud y primeros auxilios
Medicamentos recetados personales
Diamox (Acetazolamida) para Altitud — Consulta a tu médico
Analgésicos (paracetamol/ibuprofeno)
Crema antiséptica, yesos blíster, tiritas
Sales de rehidratación oral/tabletas de electrolitos
Medicina de resfriado/gripe
Botiquín compacto de primeros auxilios

electrónica
Teléfono + Cargador
Banco de energía (10.000-20.000 mAh)
Cámara + baterías de repuesto/tarjetas de memoria
Adaptador de viaje (Nepal: tipo C/D/M)
Kindle/Libro/Cuaderno (opcional)

Documentos y dinero
Pasaporte + Visa Nepal
2-4 fotos de pasaporte (para permisos)
Seguro de viaje (cubre evacuación a gran altitud) y contactos de emergencia
Efectivo en NPR (cajeros automáticos no confiables en áreas remotas)
Bolsa impermeable para documentos/dinero

Bocadillos (opcional)
Barras de energía, frutos secos, mezcla de frutos secos, chocolate
Café/té instantáneo (las bebidas de la casa de té cuestan más en altitud)

punta profesional
Mantenga su paquete ligero (apunte a 8-10 kg). Deja equipaje extra en Katmandú.
Si elige el complemento Porter, pueden llevar ~20 a 22 kg; guardar agua, bocadillos y capas calientes en su mochila.

Caminata en circuito de Manaslu con valle de Tsum

Permisos requeridos
Permiso de Área Restringida de Manaslu (RAP)
Permiso de área restringida de TSum Valley
Permiso de Área de Conservación de Manaslu (MCAP)
Permiso del Área de Conservación de Annapurna (ACAP)
Los permisos se emiten a través de una agencia de trekking registrada. No se permite el trekking independiente.

Mejor momento para caminar
Primavera (marzo-mayo): rododendros en flor, temperaturas suaves, mañanas claras.
Otoño (septiembre a noviembre): clima estable, cielos frescos, temporada alta de trekking.
Invierno: La nieve hace que el paso sea arriesgado.
Verano/Monzón: Senderos resbaladizos, deslaves posibles.

Nivel de dificultad
Calificado desafiante debido a los largos días de trekking, senderos remotos y gran altitud.
Se recomienda una experiencia previa de trekking por encima de 3.500 m.

Alojamiento y comida
Alojamiento: Casas de té básicas (compartir gemelas, ropa de cama simple, baños compartidos).
Comida: Dal Bhat (Bapa de Nepalí), Pan tibetano, fideos, sopas, momos y pasta o panqueques ocasionales. Opciones vegetarianas ampliamente disponibles.

Seguridad y Salud
El mal de altura es un riesgo; el itinerario incluye días de aclimatación.
Las guías llevan botiquines de primeros auxilios; la evacuación se puede organizar en helicóptero si es necesario.
Es obligatorio el seguro de viaje que cubre el trekking de gran altitud.

Katmandú 19, Thamel, Nepal

info@mounteverestgo.com

+9779823621022
info@mounteverestgo.com

verlo en línea https://www.mounteverestgo.com/es/trip/manaslu-circuit-with-tsum-valley-trek/