Explorez le royaume caché de Lo avec le trek Upper Mustang de 15 jours. Un voyage himalayen unique dans une vie à travers les monastères antiques, les paysages désertiques et la ville fortifiée de Lo Manthang. Comprend les vols, les permis, le guide et le portier.
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Bus - Vol
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4 077 m (Gyu La Pass)
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Hôtel 3 étoiles et maison de thé
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Katmandou
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Permis de zone restreinte (RAP)
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Modéré à bon, randonnées quotidiennes de 5 à 7 heures.
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Anglais
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B-L-D (journée de trekking)
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Mars – mai | septembre – novembre
le Trek de la Mustang supérieure est l'une des aventures de trekking les plus riches et les plus restreintes du Népal. souvent appelé le Dernier royaume interdit, Mustang est resté isolé du monde extérieur jusqu'en 1992. Ce trek vous emmène profondément dans la culture tibétaine, les canyons du désert aride, les monastères bouddhistes millénaires et l'emblématique Ville fortifiée de Lo Manthang.
Contrairement aux autres treks au Népal, Upper Mustang se trouve dans un Région de l'ombre de pluie de l'Himalaya, ce qui le rend parfait pour le trekking même pendant la mousson d'été. Le voyage mélange l'exploration spirituelle avec l'aventure himalayenne, traversant d'anciennes routes commerciales et des cols de haute montagne tout en plongeant dans les traditions de l'une des régions les plus mystiques de la Terre.
Ce trek est une occasion rare d'assister à un patrimoine vivant qui a peu changé depuis des siècles.
Faits saillants
- Découvrez la ville fortifiée de Lo Manthang, l'ancienne capitale de Mustang.
- Explorez des monastères bouddhistes centenaires et des grottes avec des peintures murales exquises.
- Traversez des cols de haute montagne comme Taklam LA, NYI LA et Gyu La Pass.
- Vues panoramiques sur les pics de Nilgiri, Annapurna, Dhaulagiri et Tibétains.
- Découvrez le paysage désertique unique de Mustang, composé de canyons, de falaises et de piliers en grès.
- Rencontres culturelles avec des communautés influencées par le Tibet.
- Visitez le temple sacré de Muktinath, un lieu de pèlerinage pour les hindous et les bouddhistes.
- Rare occasion de faire des randonnées dans une zone restreinte du Népal (permis spéciaux requis).
Votre aventure commence par une promenade panoramique depuis Katmandou. Laissant derrière vous l'agitation de la capitale, la route serpente à travers les collines et le long des rivières Trishuli et Marsyangdi. Vous passerez devant des fermes en terrasses, de petites villes en bordure de route et des paysages verdoyants, pour finalement arriver dans la paisible ville de Pokhara. À votre arrivée, vous pourrez vous installer et profiter de la vue emblématique de la chaîne de montagnes de l'Annapurna reflétée dans le lac Phewa.
Un vol matinal exaltant vous emmène à travers les gorges les plus profondes du monde, avec les pics massifs d'Annapurna et de Dhaulagiri de chaque côté. Atterrir dans la ville venteuse et dans le désert de Jomsom est un changement radical dans l'environnement. De là, votre randonnée commence sur le large lit de pierre de la rivière Kali Gandaki. La promenade relativement douce vous amène à Kagbeni, un ancien village d'allées étroites et de maisons en briques de boue qui sert de point d'entrée officiel à Upper Mustang.
Une fois vos permis vérifiés, vous entrez officiellement dans le territoire restreint. Le sentier monte au-dessus de la rivière, offrant des vues spectaculaires lorsque vous traversez un paysage austère et magnifique. Vous passerez devant le village blanchi à la chaux de Tangbe avant d'être initié aux caractéristiques géologiques de la région : d'immenses falaises de grès érodées par le vent dans des formations cannelées fantastiques. La journée se termine par une montée courte et raide au village de Chele.
Il s'agit d'une journée difficile d'ascension et de descentes sur des cols élevés. Vous conquérez le col de Taklam la (3 625 m), d'où la vue sur les sommets et les vallées est tout simplement à couper le souffle. Le sentier vous emmène à travers le charmant village verdoyant de Samar, une oasis de bienvenue, avant de continuer sur d'autres crêtes et canyons pour atteindre la petite colonie de Syangboche.
Le trek se poursuit plus profondément dans le paysage d'un autre monde de Mustang. Vous traverserez deux autres passes, le Yamda LA et le NYI LA (4 010 m), le point culminant de cette étape du trek. Depuis la NYI LA, vous commencez une longue descente dans la vallée de Ghami. Ghami est l'un des plus grands villages de la région, remarquable pour ses vastes champs, un long et magnifique mur de mani, et une toile de fond de falaises spectaculaires de couleur rouille.
La promenade d'aujourd'hui vous emmène au cœur du désert aride et de haute altitude de Mustang. Le terrain stérile et les vastes espaces vides donnent un profond sentiment d'éloignement. Votre destination est Tsarang, un village historiquement important. Il est dominé par une immense forteresse médiévale de cinq étages et un ancien monastère rouge, tous deux perchés au bord d'une falaise, faisant allusion à l'ancienne importance du village.
L'approche finale de l'ancienne capitale est remplie d'anticipation. Le sentier vous mène au col Lo La (3 850 m), une selle ventée qui offre la première vue impressionnante de la ville fortifiée de Lo Manthang ci-dessous. Ce spectacle emblématique est un point fort de tout le voyage. Une descente régulière vous amène aux portes de ce royaume légendaire et isolé où vous passerez les deux prochaines nuits.
Plongez dans la culture et l'histoire uniques de Lo Manthang. Vous pouvez passer la journée à explorer les rues étroites, à observer la vie locale et à visiter les quatre principaux monastères de la ville (Gompas), dont le Jamba Lhakhang du XVe siècle. Vous pouvez également voir le palais du roi de l'extérieur et peut-être organiser une sortie dans les fascinantes grottes de Chhoser, d'anciennes falaises situées juste à l'extérieur de la ville.
Vous commencez le voyage de retour sur un chemin alternatif riche en paysages et en culture. Le point culminant est une visite à Ghar Gompa, un monastère vénéré qui remonte au 8ème siècle, ce qui en fait l'un des plus anciens du Népal. L'itinéraire vous emmène également à travers Drakmar, une région réputée pour ses falaises spectaculairement spectaculaires et intensément rouges.
C'est une journée de trekking plus longue alors que vous revenez sur vos pas à travers les vastes paysages de Mustang. Bien que le chemin soit familier, la perspective inversée offre une vue entièrement nouvelle sur les vallées et les montagnes lointaines. C'est une journée pour apprécier l'échelle et la solitude de la région alors que vous progressez régulièrement vers Samar.
Poursuivant votre descente, le sentier vous ramène vers la vallée de Kali Gandaki. Vous passerez Chele et descendrez abruptement vers le lit de la rivière. Le trek de la journée se termine à Chhusang, un village niché sous des falaises imposantes qui sont parsemées d'anciennes habitations troglodytes inaccessibles.
Aujourd'hui, il faut une montée intense alors que vous vous éloignez du sentier supérieur de la Mustang et dirigez-vous vers le célèbre site de pèlerinage de Muktinath. L'ascension est récompensée par d'excellentes vues. Muktinath est un endroit spirituellement important pour les hindous et les bouddhistes, avec un temple avec 108 becs d'eau sacrés et une flamme éternelle alimentée par le gaz naturel.
Lors de votre dernier jour de trekking, vous ferez une longue descente de Muktinath. Le chemin vous emmène à travers le village intéressant de Jharkot avant de rejoindre le sentier principal menant au Kali Gandaki. Le dernier tronçon dans la ville venteuse de Jomsom marque la réussite de votre aventure en haute altitude.
Un vol tôt le matin vous permet d'éviter les vents forts de la gorge de l'après-midi. Profitez d'une dernière fois de vues spectaculaires sur la montagne en rentrant dans la vallée verdoyante et verdoyante de Pokhara. L'après-midi est gratuit pour vous détendre, explorer la zone au bord du lac et célébrer votre accomplissement.
La dernière étape de votre voyage est le retour à Katmandou. C'est une journée pour réfléchir aux paysages incroyables et à la culture unique que vous avez vécues dans le royaume reculé de Mustang, en rentrant dans la capitale en fin d'après-midi.
- Prise en charge et retour à l'aéroport (véhicule privé).
- Katmandou → Pokhara → Katmandou en bus touristique.
- Pokhara → Jomsom → Vols Pokhara (avec taxes).
- 2 nuits d'hôtel à Pokhara (hôtel Lakestar, salle de bain attenante).
- 12 nuits de trekking Logement.
- Tous les repas pendant le trek (B/L/D) + fruits frais.
- Guide anglophone autorisé + Porteur (1 porteur pour 2 randonneurs).
- Assurance, nourriture, logement et salaire pour le personnel.
- Permis de conservation de la zone de conservation de l'Annapurna (ACAP).
- Permis de zone restreinte supérieure de la Mustang ($500 par personne pendant 10 jours).
- Trousse médicale et oxymètre.
- Sac de couchage, doudoune et sac de sport (sur demande).
- T-shirt souvenir et certificat d'achèvement de trek.
- Dîner d'adieu à Katmandou.
- Vols internationaux.
- Frais de visa au Népal.
- Hôtels et repas à Katmandou (avant/après un trek).
- Déjeuner et dîner à Pokhara.
- Dépenses personnelles : collations, Wi-Fi, douches chaudes, frais de facturation.
- Hébergement supplémentaire en cas d'arrivée/retour anticipée.
- Conseils pour le guide et le porteur.
- Assurance voyage (obligatoire pour la réservation).
- Coûts dus aux retards (mémoire, grèves, catastrophes naturelles).
Liste de colisage pour Upper Mustang Trek
habits
- Bottes de trekking (bien cassé)
- Veste chaude et veste polaire
- Chemises et pantalons de randonnée à séchage rapide
- Couches de base thermiques
- Veste de pluie légère/coupe-vent
- Bonnet en laine, gants, buff/écharpe
embrayage
- Sac de couchage (en duvet, nominal -10°C à -15°C)
- Trekking Poles
- Lunettes de soleil avec protection UV
- Phare avec piles de rechange
- Sac à dos (30–40L) + sac de sport
accessoires
- Crème solaire (SPF 50+), baume à lèvres
- Bouteilles d'eau ou système d'hydratation + comprimés de purification
- Trousse de premiers soins et médicaments personnels
- Banque d'alimentation / chargeur solaire
- Collations réutilisables (écrous, barres énergétiques)
En savoir plus sur Upper Mustang Trek
Profil et difficulté de randonnée
- Note de voyage : Modéré à intense.
- Randonnée quotidienne : Attendez-vous à marcher pour
5–7heures la plupart des jours, avec des jours plus difficiles qui durent7–8heures. - Altitude maximale : Le point culminant du trek atteint
4 077 m. - Terrain : L'itinéraire comporte des hauts et des bas graduels, vous obligeant à traverser plusieurs passes élevées entre
3 600 met4 000 m.
Logistique et transport
- Voyage : Le forfait comprend un bus touristique entre Katmandou et Pokhara, un vol panoramique entre Pokhara et Jomsom, et tous les transferts locaux nécessaires.
- Permis : Tous les permis essentiels sont inclus dans le forfait :
- Permis de zone restreinte supérieure (RAP)
- Permis de projet de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP)
Hébergement et repas
- A Pokhara : Vous séjournerez dans un hôtel standard avec une salle de bain privée.
- En randonnée : L'hébergement se fera dans les maisons de thé locales. Les salles de bains attenantes ne sont disponibles que dans quelques villages, attendez-vous à des installations communes et partagées ailleurs.
- Plan repas :
- Pokhara : Le petit déjeuner est inclus.
- Randonnée : La pension complète est fournie (petit-déjeuner, déjeuner et dîner), complétée par des fruits de saison.
Services et installations
- Eau potable : De l'eau bouillie et filtrée est disponible dans les lodges. Il est recommandé de transporter également vos propres comprimés de purification d'eau.
- Électricité et recharge : Disponible dans la plupart des villages pour une somme modique. Il est fortement conseillé de faire appel à une banque d'alimentation personnelle.
- Connectivité : Le Wi-Fi est disponible dans certains endroits (par exemple, Jomsom, Kagbeni, Lo Manthang) mais est souvent lent, inégale et nécessite un paiement.
Support personnel et bagages
- Guide : Vous serez dirigé par un guide de trekking anglais agréé par le gouvernement.
- Bagage : Un sac de sport sera fourni pour votre équipement.
- Prise en charge du porteur : Un porteur est chargé de porter les bagages pour deux randonneurs, avec une limite de poids individuelle stricte.
9 kgpar randonneur.
Sécurité et exigences
- Soutien médical : Le guide contient une trousse de premiers soins et un oxymètre pour surveiller les niveaux d'oxygène de votre sang en altitude.
- Assurance : c'est obligatoire Avoir une assurance voyage complète qui couvre explicitement l'évacuation des hélicoptères à haute altitude.
- Âge et forme physique : L'âge minimum est
12ans. Un bon niveau de forme physique est essentiel. Les mineurs doivent être accompagnés d'un parent ou d'un tuteur.
Responsabilité culturelle et environnementale
- Respecter la culture : Les randonneurs devraient respecter les coutumes et traditions locales.
- Environnement : Suivez une philosophie « ne laissez aucune trace ». Vous devez emballer vos déchets non biodégradables.
- Politique de drone : Le vol d'un drone n'est pas autorisé sans obtenir un permis spécifique et séparé.
C'est une randonnée modérée avec de longues journées (6 à 7 heures de marche). Aucune escalade technique requise, mais une bonne forme physique est recommandée.
Oui. Vous aurez besoin de Permis de zone restreinte supérieure de Mustang ($500) et Permis Acap. Les deux sont inclus dans notre forfait.
Le printemps (mars-mai) et l'automne (septembre-nov) sont les meilleurs, mais comme la Mustang est dans une ombre de pluie, c'est également possible en été (juin-août).
Le point le plus élevé est de 4 077 millions, de sorte que des symptômes légers sont possibles. Nos guides portent des oxymètres et des premiers soins, et l'itinéraire permet une acclimatation progressive.
Oui, dans les grands villages (Jomsom, Kagbeni, Lo Manthang), mais les connexions sont lentes et payantes.
non Les règlements du gouvernement du Népal exigent au moins 2 randonneurs et un guide agréé pour Upper Mustang.
Maisons de thé avec des installations basiques mais confortables. Certains emplacements offrent des salles de bains attenantes.

























