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シェルパニ コル パス トレック – 高地ネパール トレック

25 日々

シェルパニ コル パス トレックは、マカルン バルン国立公園とエベレスト地域を結ぶ 24 ～ 30 日間の高地遠征です。 この挑戦的なトレッキングには、氷河の横断、テクニカル パス、5,000 メートルを超える遠隔地のキャンプが含まれます。 経験豊富なトレッカーに最適で、マカルー、エベレスト、リットツェ、バルンツェ、アマ ダブラムの息をのむような景色を提供します。 専門家ガイド、完全なロジスティクス、安全計画により、これはネパールで最も冒険的で、最も混雑していないトレッキング ルートの 1 つです。.

シェルパニ コル パス トレッキングを選ぶ理由

このトレッキングは、商用のトレッキング ルートを超えた何かを求める冒険家に最適です。.

シェルパニ コル トレックの概要

ザ・ シェルパニ コル パス トレック は、ネパールで最も要求が厳しく遠隔地のトレッキング遠征の 1 つです。 野生のマカルー地方とエベレスト (クンブ) 地域を結ぶこの並外れた旅は、3 つの技術的な山道を渡ります: シェルパニ コル (6,135 メートル)、西コル (6,143 メートル)、アンプー ラプツァ (5,845 メートル) です。.

これは通常のティーハウス トレッキングではありません。 これは、体調が整っている経験豊富なトレッカーと氷河の旅の知識を備えた、経験豊富なトレッカー向けに設計された真のヒマラヤ遠征です。.

ネパールで最も極端なトレッキング アドベンチャーを探しているなら、Sherpani Col Pass Trek は比類のない荒野、生の高山の美しさ、そして本格的な高山の挑戦を提供します。.

シェルパニ コル トレックのハイライト

  • シェルパニ コル パス (6,135 メートル)
  • ウエスト コル パス (6,143m)
  • アンプー ラプツァ パス (5,845m)
  • マカルーのベースキャンプの探検
  • 氷河の横断と高山キャンプ
  • チュカンとナムチェを経由してエベレスト地域の降下
  • 多様な風景: ジャングル、高山草原、氷原
  • 希少なヒマラヤの生物多様性

旅程

  • 日
    01

    カトマンズに到着

    Tribhuvan International Airport に到着すると、当社の担当者がカトマンズのホテルにあなたを転送します。 チェックイン後、タメルの活気に満ちた通りを休むか、探索することができます。.

    3つ星ホテル
  • 日
    02

    トレッキングの準備と許可

    今日、マカルバルン国立公園とサガルマータ国立公園の許可を含め、必要なすべての書類を完成させます。 最終的なギアのチェックと遠征のブリーフィング。.

    朝食
    3つ星ホテル
  • 日
    03

    トゥムリンタール (400 m) に飛んで、カドバリまでトレッキング

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    茶屋
  • 日
    04

    カドバリ から チチラ

    段々になった野原や森を通って徐々に上昇し、ヒマラヤのパノラヤンの景色を望む尾根の頂上チチラへ。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    05

    チチラからナンバー

    ナム村に急降下する前に、風光明媚な尾根に沿ってシャクナゲ、オーク、ツガの森をトレッキングします。 この集落は、下のアルン渓谷を一望できます。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    茶屋
  • 日
    06

    セドゥワへ

    困難な 1 日は、アルン川まで 800 m 近くの急な下り坂から始まります。 長い吊り橋を渡った後、再び森林に覆われた小道を通って、マカル バルン保護地域内にあるセドゥワに向かいます。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    07

    セドゥワ から タシ ガウン

    今日の着実な登りは、田んぼとキビの段々畑を通過します。 タシ ガウンは、真の荒野の地形に入る前の最後の恒久的な居住地です。 時間をかけて村を探索し、地元の人々と交流します。.

    4時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    茶屋
  • 日
    08

    タシ・ガウンからカフマ・ダンダ

    オークやシャクナゲの森を通って要求の厳しい上り坂は、高山の放牧地につながります。 植生が薄くなると、ヒマラヤのパノラマが流れるカフマ尾根に到着します。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    09

    カフマ ダンダ から ムブク へ

    ケケ ラ (4,230 m) とツツラ (4,200 m) を通過して森を抜けてムンブクに降ります。 このセクションでは、マカルーの巨大な南面の広がりのビューを提供します。.

    5時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    10

    ムブクからネヘ・カルカへ

    バルン渓谷に降りると、バルン川を渡り、氷河の谷をたどって、ネヘ カルカのヤクの高い牧草地に向かいます。.

    5時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    11

    ネヘ・カルカからシャーソン – マカルー・ベース・キャンプ

    今日、シャーソンのマカルー ベース キャンプの下部に到着します。 バルトセ そしてマカルのそびえ立つサウスフェイス。 バルン氷河が近くに広がっています。.

    7時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    12

    シャーソンでの順応

    重要な順応の日。 適応を改善し、AMS のリスクを軽減するために、氷河に向かって短いハイキングを行っています。.

    2時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    13

    シャーソンからバルン氷河キャンプへ

    氷の山とモレーンの風景に囲まれたバルーン氷河盆地の上部に向かって徐々に上昇します。.

    3時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    14

    バルン キャンプからハイ キャンプへ

    マカルーの西の柱の下の険しい氷河の地形をたどり、ロッキー モレーンの上空を注意深く登ります。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    15

    ハイ キャンプ バルン アドバンスド キャンプ

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    16

    休息と順応

    テクニカル パスを通過する前の最終的な順化。 ロープと登山用具の準備。.

    1時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    17

    クロス シェルパニ コル (6,115 メートル) – モレーン キャンプ

    遠征ハイライト。 初期のアルパインは、雪と氷河を横切る固定ロープ セクションから始まります。 マカル、チャムラン、アマ ダブラムの素晴らしい景色。.

    8時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    18

    クロス アンプー ラプツァ (5,780 m) – パンチ ポカリ

    アンプー ラプツァ パスを経由してエベレスト地域にテクニカル クロッシングします。.

    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    19

    パンチ ポカリからアンプー ラプツァ ベース キャンプへ

    徐々に下降し、Imja Valley に最終降下する準備をします。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    20

    アンプー ラプツァ → チュクン

    息をのむような景色を眺めながら、挑戦的な降下 ロトス そしてアイランドピーク。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    キャンプ
  • 日
    21

    チュクンからテンボチェ

    ディンボチェとパンボシュを経て、エベレスト地域の中心であるテンボシュ修道院に降りる。.

    5時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    茶屋
  • 日
    22

    テンボッシュからナムチェ バザールへ

    フォレスト トレイルは、シェルパの首都ナムチェ バザールまで下ります。.

    6時間
    朝食 + ランチ + ディナー
    茶屋
  • 日
    23

    ナムチェからルクラへ

    ドゥッド コシ川渓谷に続く最後のトレッキング 1 日。.

    6時間
    茶屋
  • 日
    24

    カトマンズに飛ぶ

    カトマンズに戻る風光明媚なフライト。.

    45分
    朝食 + ランチ
    3つ星ホテル
  • 日
    25

    最終出発

    空港へ移動し、次の旅をします。.

    朝食

費用が含まれています

  • 空港送迎（自家用車）
  • カトマンズの 3 泊 3 泊のホテル、朝食付き
  • カトマンズ – トゥムリンタル フライト
  • ルクラ – カトマンズ飛行
  • 国内の空港税
  • トレッキング中の 1 日 3 食 (朝食、ランチ、ディナー)
  • 毎晩夕食後の新鮮な果物
  • ローワー トレック中のティー ハウス/ロッジ 宿泊施設
  • リモート & ハイパス セクションでの完全なテント キャンプ
  • 2 人用テント、キッチン テント、トイレ テント、テーブル、椅子、マットレス
  • 寝袋、ダウンジャケット、ダッフルバッグ、トレッキングポール (返却可能)
  • マカルバルン国立公園の許可証
  • サガルマーサ国立公園の許可証
  • クンブ パサン ラム地方自治体の料金
  • 政府認可の英語圏ガイド
  • シェルパ ポーターズ (2 人のトレッカーに 1 ポーター)
  • ガイドとポーターの給与、保険、食事と宿泊施設
  • ハイパス技術サポート (必要に応じて固定ロープ)
  • 救急医療キット
  • パルスオキシメータ（酸素飽和度モニタリング）
  • 緊急ヘリコプターの手配支援
  • 政府税と公務員サービス料
  • 旅行完了証明書

費用は除外

  • 国際航空運賃
  • ネパール入国ビザの料金 (Atobos Tribhuvan International (空港) で入手可能)
  • カトマンズでのランチとディナー
  • 個人旅行と医療保険（必須）
  • 個人的な費用 (洗濯、Wi-Fi、ショッピング、通話)
  • トレッキングでのアルコール飲料とノンアルコール飲料
  • 紅茶、コーヒー、ミネラルウォーター、デザート、追加の軽食
  • トレッキング中の熱いシャワーとバッテリーの充電
  • カトマンズ観光の入場料
  • ガイド、ポーター、ドライバーのヒント
  • 国内線で 15 kg を超える超過手荷物
  • トレックからの早期復帰による費用

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持ち物（プロのパッキングリスト）

衣��

ダウンジャケット (-20°C 定格)
防水シェルジャケット＆パンツ
サーマルベースレイヤー (2 ～ 3 セット)
フリースジャケット
トレッキングパンツ (2 ペア)
暖かい手袋 (インナー + アウター)
ビーニー＆サンハット
ゲイター

履物

登山ブーツ (クランポン対応)
トレッキングシューズ（下段用）
キャンプシューズ
ウールソックス (4 ～ 5 ペア)

テクニカルギア

アイゼン
アイスアックス
クライミングハーネス
ヘルメット（推奨）
カラビナと安全ストラップ
(一部のギアはカトマンズでレンタルできます。)

睡眠とパーソナルギア

寝袋 (-20°C ～ -30°C)
スリーピングライナー
予備のバッテリー付きヘッドランプ
60–70L ダッフルバッグ
デイパック (30 ～ 40L)

健康と衛生

日焼け止め SPF 50+
リップバーム
個人の応急処置キット
水浄化錠
ウェットワイプ
手指消毒剤

その他

トレッキングポール
サングラス (カテゴリー 4 氷河評価)
パワーバンク
パスポートのコピー
保険証

予約する前に知っている

1. 経験が必要

これは初心者のトレッキングではありません。 高高度トレッキング (5,000m 以上) を強くお勧めします。.

2. 体力

長い上り坂と氷河の横断により、毎日 7 ～ 10 時間歩くことができる必要があります。.

3. 技術セクション

シェルパニ コルとウェスト コルは次の内容を含みます。

  • アイゼンの歩く
  • 可能な固定ロープの使用
  • 急な雪と氷の斜面

4. 天候の危険

ハイパスは天候に大きく依存します。 降雪は、渡航を遅らせる可能性があります。.

5. フライトの遅延

ルクラのフライトは頻繁に遅れます。 バッファー日数は必須です。.

6. 保険は必須

ポリシーは次のとおりです。

  • 標高6,500mまでの高地トレッキング
  • ヘリコプターの避難
  • 緊急治療

7です . 遠征の考え方

キャンプの日は基本的な設備を期待してください。 これは荒野の遠征です。.

セルパニ コル パス トレッキングの FAQ

シェルパニ コル パス トレッキングはどのくらい難しいですか?

これは、6,000 m を超える氷河の横断とテクニカル パスを含む極端な遠征トレッキングです。.

シェルパニ コル パス トレッキングの期間は?

トレッキングには通常、順応と緩衝日を含めて 25 ～ 30 日かかります。.

登山の経験は必要ですか？

基本的な氷河旅行と高地トレッキングの経験を強くお勧めします。.

トレッキングの最高点は何ですか?

西コルの 6,143 メートル。.

シェルパニ・コルはエベレストのベースキャンプよりも難しい?

はい。 技術的で肉体的にもかなりの要求が高まります。.

シェルパニ コル パス トレックに最適な時期はいつですか?

春と秋の季節は、最も安定した天気を提供します。.

トレッキング中にティーハウスはありますか?

いやー 。 ハイ パス セクションには、完全なキャンプ サポートが必要です。.

ヘリコプターの避難は可能ですか?

はい、でも適切な保険が必要です。.

カトマンズ 19、タメル、ネパール

info@mounteverestgo.com

+9779823621022
info@mounteverestgo.com

オンラインで見る https://www.mounteverestgo.com/ja/trip/sherpani-col-pass-trek-high-altitude-nepal-trek/