Die Upper Dolpo Circuit Trek ist nicht nur eine Wanderung, sondern eine Expedition in eine der letzten unberührten Ecken des Himalaya. Von heiligen Klöstern und alten Handelsrouten bis zu hohen Pässen und kristallblauen Seen bietet diese Reise Abenteuer, Spiritualität und kulturelles Eintauchen in gleicher Weise.
-
Flug
-
Höhenlage Landwanderung
-
5670 m
-
Gemüse 3 mal
-
Englisch
-
Zelten
Einführung in die obere Dolpo Circuit Trek
Die Upper Dolpo Circuit Trek ist eine der abgelegensten und abenteuerlichsten Trekkingreisen Nepals. Dolpo ist seit langem zwischen dem tibetischen Plateau und dem Dhaulagiri-Gebirge im Nordwesten Nepals versteckt und seit langem ein Land des Geheimnisses. Über Jahrhunderte blieb die Region von der Außenwelt isoliert und öffnete Ende der 1980er Jahre nur ausländische Reisende.
Heute bleibt es ein Sperrgebiet, das die Einreise von Sondergenehmigungen erfordert. Dies macht den Upper Dolpo Circuit zu einem exklusiven Trekking-Erlebnis, ideal für Abenteurer, die unberührte Landschaften, authentische Himalaya-Kultur und eine anspruchsvolle Höhenreise wollen.
Highlight der oberen Dolpo-Rundwanderung
- Gehen Sie entlang der historischen Handelsrouten, die einst von trans-himalayanischen Händlern benutzt wurden.
- Erleben Sie die trockenen, regenschattigen Landschaften von Dolpo.
- Erkunden Sie den Shey Phoksundo National Park, Heimat seltener Flora und Wildtiere.
- Erleben Sie das türkisfarbene Wasser des Phoksundo-Sees und des heiligen Kristallbergs.
- Besuchen Sie abgelegene Klöster und Dörfer, in denen Bondudhismus noch praktiziert wird.
- Panoramablick auf Dhaulagiri und andere hohe Himalaya-Gipfel.
Reiseroute für die obere Dolpo-Rundfahrt
Nehmen Sie einen Rundflug von Kathmandu nach Nepalgunj, einer lebhaften Stadt im Westen Nepals, nahe der indischen Grenze. Diese Tieflandstadt ist wärmer und bietet eine andere kulturelle Atmosphäre als Kathmandu. Übernachtung in einem Hotel.
Fliegen Sie am frühen Morgen nach Jhupal mit atemberaubendem Blick auf die Berge während des Fluges. Von Jhupal aus beginnen Sie eine kurze Wanderung entlang des Tals Thuli Bheri, um Dunai, das Bezirkshauptquartier von Dolpo, zu erreichen.
Verlassen Sie Dunai und folgen Sie einem Flussweg durch verstreute Dörfer und bewirtschaftete Felder. Der Weg steigt allmählich durch Kiefernwälder bis Ankhe, eine kleine Siedlung am Eingang des Shey Phoksundo Nationalparks.
Der heutige Spaziergang ist landschaftlich, aber herausfordernd, mit Höhen und Tiefen entlang enger Schluchten. Sie passieren bewaldete Abschnitte und überqueren mehrere Hängebrücken, bevor Sie in Sulighat, einem kleinen Campingplatz am Flussufer, ankommen.
Der Höhepunkt des Tages ist das Erreichen des Phoksundo-Sees, eines der schönsten Naturwunder Nepals. Das von Klippen und Wäldern umgebene türkisblaue Wasser macht es zu einem magischen Anblick. Unterwegs passieren Sie das Dorf Ringmo, eine traditionelle Bon-Siedlung
Verbringen Sie den Tag damit, die Gegend um den Phoksundo-See zu erkunden. Sie können zu Aussichtspunkten wandern, um Panoramafotos zu sehen, das Bon Kloster in Ringmo zu besuchen oder einfach am ruhigen See zu entspannen
Der Weg verlässt den See und folgt einem abgelegenen Tal entlang der Gletscherflüsse. Das Gelände wird schroff, mit felsigen Klippen und Bächen, die vor dem Camping in der Nähe von Phoksundo Khola überquert werden müssen
Ein langer Trekkingtag, während Sie allmählich durch steile Täler und Moränenrücken klettern. Der Campingplatz in Phoksundo Bhanjyang bietet eine dramatische Berglandschaft und ist ein Tor zu den hohen Pässen.
Überqueren Sie einen hohen Pass und steigen Sie in das mystische Tal von Shey Gompa hinab. Dieses 800 Jahre alte Kloster, oft als „spirituelles Herz von Dolpo“ bezeichnet, ist von heiligen Bergen umgeben, darunter Crystal Mountain.
ein Ruhe- und Erkundungstag. Besuchen Sie das Kloster, interagieren Sie mit den örtlichen Mönchen und wandern Sie durch das Tal zu heiligen Stätten. Dies ist eine der kulturell bereichernden Stationen der Wanderung.
Wandern Sie durch Yak-Wege und karge Landschaften. Der Weg führt über hohe Wiesen, bevor er Namduna Gaon erreicht, ein kleines Dorf, das für sein jahrhundertealtes Kloster bekannt ist.
Die Wanderung steigt in das breite, fruchtbare Tal von Saldang, eines der größten und wohlhabendsten Dörfer in Dolpo. Die Siedlung spiegelt den tibetischen Lebensstil und die Kultur mit Terrassenfeldern, Steinhäusern und Gebetsfahnen wider.
Gehen Sie nach Norden und folgen Sie dem Nam Khong River. Vorbei an abgelegenen Weilern, bevor Sie die Yangze Gompa erreichen, ein historisches Kloster, das in den Klippen versteckt ist. Dies ist eine weniger besuchte, ruhige Ecke von Dolpo.
Verfolgen Sie Ihre Stufen auf dem Weg und folgen Sie einem Weg entlang des Flusses bis zur Sibu, einem kleinen Campingplatz am Flussufer, der von offenen Tälern umgeben ist.
Steigen Sie stetig durch das Hochland bis zur Basis Jeng La Passdrohen Der Campingplatz hier ist stark, bietet aber einen klaren Nachthimmel und einen dramatischen Blick auf die Berge.
Dies ist einer der herausforderndsten Tage der Wanderung. Ein steiler Aufstieg führt Sie Jeng La Pass, der höchste Punkt der Reise, wo der Panoramablick auf Dhaulagiri und andere Himalaya-Riesen erwartet. Eine lange Abfahrt bringt Sie nach Tokyu Gaon, einer großen Talsiedlung.
Gehen Sie durch bebaute Felder und traditionelle Dörfer zu erreichen Dho TaraPdrohen Diese malerische Siedlung beherbergt sowohl Bon- als auch buddhistische Klöster und bietet tiefe kulturelle Einblicke.
Verbringen Sie den Tag auf der Erkundung von Dho Tarap und den nahe gelegenen Klöstern. Das Tal ist reich an Traditionen, und Sie können sehen, wie die Einheimischen sowohl den Bon- als auch den tibetischen Buddhismus praktizieren.
Steigen Sie in die schroffe Schlucht von Tarap Khola und zelten Sie am Flussufer unter Sternenhimmel.
Weiter durch enge Schluchten und felsige Wege bis Khani Gaon, eine kleine Siedlung mit terrassierten Feldern.
Der Weg steigt allmählich nach Tarakot ab, einst ein wichtiger Handelsposten mit einer alten Festung und Klöstern.
Ein angenehmer letzter Wandertag, der dem Bheri River zurück nach Dunai folgt.
Eine kurze Wanderung führt nach Jhupal, wo Sie Ihre letzte Nacht in Dolpo verbringen werden.
Fliegen Sie zurück nach Nepalgunj und weiter nach Kathmandu, um Ihr Dolpo-Abenteuer zu beenden.
- 22 Nächte Camping Unterkunft
- 1 Nacht Hotelaufenthalt in Nepalgunj
- Professioneller Trekkingführer, Koch und Träger
- Hin- und Rückflüge (Kathmandu – Nepalgunj – Jhupal)
- Shey Phoksundo Nationalpark-Genehmigung
- Sperrgebietsgenehmigung
- Alle vegetarischen Mahlzeiten während der Wanderung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)
- Die Reiseversicherung ist obligatorisch und muss die Heli-Rettung in Höhenlagen abdecken
- Mittag- und Abendessen in Nepalgunj
Packliste für Dolpo Circuit Trek
- Trekkingstiefel und geschichtete Kleidung
- Schlafsack (Mietbar in Kathmandu)
- Daunenjacke (Mietable in Kathmandu)
- Persönliche Toilettenartikel & Erste-Hilfe-S
- Scheinwerfer, Batterien und Powerbank
- Kamera & wesentliche Elektronik
(Wir können Ihnen helfen, Leihausrüstung in Kathmandu zu arrangieren, bevor Ihre Wanderung beginnt.)
Lesen Sie vor Ihrem Buch Upper Dolpo Circuit Trek
- Schwierigkeit: Das ist ein An herausfordernder Trekking, Geeignet für Wanderer mit früherer mehrtägiger Erfahrung in der Höhe.
- Beste Saison: Frühling (April–Mai) und Herbst (September – Oktober).
- Erforderliche Genehmigungen: Genehmigung für Sperrgebiete und Einreisegenehmigung für den Shey Phoksundo-Nationalpark.
- Unterkunft: Volle Campingwanderung, keine Teehäuser in dieser Region.
- Gruppengröße: Mindestens 2 Wanderer erforderlich.
Die Wanderung wird berücksichtigt herausfordernddrohen Es umfasst mehrere Tage über 4.000 Meter, steile Anstiege und Überquerung Jeng La Pass (5.670 m)drohen Es eignet sich am besten für Wanderer mit Vorerfahrung in langen, hohen Höhenwanderungen.
Im Durchschnitt werden Sie wandern 5–7 Stunden pro Tagdrohen Einige kürzere Akklimatisierungstage können nur 3–4 Stunden umfassen, während längere Tage, wie z. B. die Passübergänge, bis zu 8–9 Stunden dauern können.
Ja. Da es sich um einen Sperrbereich handelt, benötigen Sie eine Sperrgebietsgenehmigung Neben dem Shey Phoksundo Nationalpark-Genehmigungdrohen Diese werden von Ihrer Trekkingagentur arrangiert.
Im Gegensatz zu den beliebten Trekkingregionen hat Upper Dolpo keine Teehäuser. Unterkunft ist Volles Camping Mit Zelten, Esszelten und Küchencrew, die von Ihrem Trekking-Betreiber zur Verfügung gestellt wird.
Die besten Jahreszeiten sind:
- Frühling (April–Mai): Klarer Himmel, Wildblumen, stabiles Wetter.
- Herbst (September–Oktober): Knusperluft, ausgezeichnete Aussicht auf die Berge, trockene Bedingungen.
Diese Wanderung ist Nicht für Anfänger empfohlendrohen Sie sollten Erfahrung in mehrtägigen Wanderungen und guter körperlicher Fitness haben. Trekker sollten sich auch in Höhenlagen über 5.000 Metern wohlfühlen.
Ja, Höhenkrankheit ist ein Problem, da die Wanderung viele Tage über 4.000 m verbringt. Akklimatisationstage (Phoksundo, Shey Gompa, Dho Tarap) zur Reduzierung von Risiken. Trekkingführer tragen Erste Hilfe und können Evakuierungen in Notfällen arrangieren.
Wesentliche Dinge sind: robuste Trekkingstiefel, Schichtkleidung, Schlafsack, Daunenjacke, persönliche Toilettenartikel, Powerbank, Scheinwerfer und Trekkingstöcke. Schlafsäcke und Daunenjacken können in Kathmandu gemietet werden.
Sie nehmen einen Inlandsflug ab Kathmandu nach Nepalgunj, gefolgt von einem weiteren kurzen Flug von Nepalgunj nach Jhupaldrohen Die Wanderung beginnt offiziell in Dunai, einen kurzen Spaziergang von Jhupal entfernt.
Flüge nach Jhupal sind wetterabhängig und Verspätungen sind häufig. Es wird empfohlen, 1–2 Puffertage Am Ende Ihrer Reise bei Flugstornierungen.
Ja. Sie müssen haben Reiseversicherung für Trekking- und Notfallhubschrauber-Evakuierungdrohen Ohne dies wird die Rettungsaktion extrem schwierig.
Oberer Dolpo bietet eine Seltenes, authentisches Erlebnis weg von den Massen. Sie werden alte Bon-Klöster, türkisfarbenen Phoksundo-See, Hochgebirgspässe und unberührte tibetisch beeinflusste Kultur sehen. Wenn Sie Wildnis und rohes Abenteuer wollen, ist diese Wanderung unübertroffen.





























Schreiben Sie eine Bewertung