หยุดเรียกคนพอร์เตอร์ชาวเนปาลทุกคนว่า “เชอร์ปา” ค้นพบความหมายที่แท้จริงของอัตลักษณ์ทางชาติพันธุ์นี้ และเหตุใดการทำผิดพลาดในการเดินป่าทั่วไปนี้จึงทำให้คุณดูโง่เขลา [ …]
มารยาทการเดินป่าของเนปาล: กฎของกำแพง Mani และความผิดพลาดทางวัฒนธรรม
คำแนะนำที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับมารยาทในการเดินป่าของเนปาล ค้นหาว่าทำไมคุณต้องเดินตามเข็มนาฬิการอบกำแพงและคอร์เทนของมณี หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทางวัฒนธรรมทั่วไปบนเส้นทาง ที่ [ …]
เดินป่าหรือการจราจร? แอนนาปุรณะ วงจร ถนน ความเป็นจริง
วงจร Annapurna แบ่งปันเส้นทางกับรถจี๊ปและฝุ่นตั้งแต่ 7.00 น. ถึง 17.00 น. ดูอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณยังหาได้ที่ไหน [ …]
มนัสลูและมัสแตง: การตรวจสอบความเป็นจริง “คู่มือบังคับ”
คุณมาถึงกาฐมาณฑุด้วยแผน manaslu circuit หรือมัสแตงตอนบน คุณเคยเดินป่ามาก่อน เทือกเขาแอลป์ ไพเรนีส อาจจะเป็น GR20 คุณไม่ใช่คนใหม่สำหรับภูเขาหรือโลจิสติกส์ ต่อจากนั้น [ …]
ไอกาฐมาณฑุ: ทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายหลังจากเดินป่าในเนปาล
รู้สึกไม่สบายหลังจากเดินป่าเนปาลของคุณ? ไม่ใช่แค่คุณ มองอย่างตรงไปตรงมาที่ “ไอกาฐมาณฑุ” หลังช่วงระยะการเดินทาง และการกลับคืนสู่ชีวิตในเมือง [ …]
ทำไมไกด์ของคุณถึงสูบบุหรี่ที่ 5,000 เมตรและทำไมคุณถึงไม่ควร
หากคุณได้เดินป่าในเทือกเขาหิมาลัย คุณเคยเห็นมันแล้ว คุณกำลังดูดอากาศบาง ๆ ผ่านบัฟของคุณโดยเน้นที่การหายใจของคุณในขณะที่เนปาลนำทางอย่างไม่ใส่ใจ [ …]
ช่วงเวลาและความปลอดภัย: คู่มือการปฏิบัติสำหรับผู้หญิงในเนปาล
คำแนะนำที่ซื่อสัตย์ที่สุดสำหรับนักเดินป่าหญิงในเนปาลมุ่งเน้นไปที่การขนส่งที่ไม่สุภาพ: การจัดการช่วงเวลาและความปลอดภัยโดยไม่มีถังขยะ การค้นหาความเป็นส่วนตัวเมื่อเปิด [ …]
ทำไมคุณควรหยุดซื้อขวดพลาสติกในเนปาล
หากคุณกำลังวางแผนเดินป่าที่นี่ คุณอาจได้อ่านว่าคุณควรหลีกเลี่ยงขวดน้ำพลาสติก เป็นคำแนะนำที่ดี แต่ความเป็นจริงบนเส้นทางคือ [ …]
สุนัขจรจัดของเทือกเขาหิมาลัย: เพื่อนหรือศัตรู?
คุณอยู่ห่างจากถนนที่ใกล้ที่สุดหนึ่งหรือสองวัน อากาศบาง ขาคุณเหนื่อย และความเงียบก็ลึก จากนั้นคุณจะได้ยิน [ …]
Diamox vs. ซุปกระเทียม: ความจริงการเจ็บป่วยจากความสูง
คุณเพิ่งลงจอดในกาฐมาณฑุ กระเป๋าของคุณเต็มแล้ว รองเท้าบูทของคุณอยู่ข้างๆ คุณ และคุณกำลังดูแผนที่ คุณเหมาะสม คุณทำมานานแล้ว [ …]
English 
Deutsch 
Svenska 
Dansk 
Русский 
Français 
Português 
Español 
Polski 
简体中文 
日本語 
ไทย 
العربية