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Seguro de Trekking do Nepal: o que sua apólice deve cobrir

atualizado em 26 de abril de 202626 de abril de 2026

A ligação chegou às 23h de Dingboche, 4.410 metros acima do nível do mar, dois dias abaixo do Everest Base Camp. Um de nossos clientes, um ajuste […]

guia de viagem

Melhor época para o acampamento base do Everest: o guia completo mês a mês (2026/27)

atualizado em 23 de abril de 202623 de abril de 2026

De pé em Kala Patthar ao nascer do sol, observando a primeira luz virar o Everest Gold sobre um mar de nuvens, esse momento é o que todo trekker imagina. o que [ …]

informações Notícias de viagens do Nepal

Por que chamar cada porteiro nepalês de “sherpa” faz você parecer ignorante

atualizado em 1 de abril de 20261 de abril de 2026

Pare de chamar cada porteiro nepalês de “sherpa”. Descubra o verdadeiro significado dessa identidade étnica e por que cometer esse erro comum de trekking faz você parecer ignorante. [ …]

guia de viagem estilo de vida

Etiqueta do trekking do Nepal: regras da parede de Mani e erros culturais

atualizado em 12 de março de 202612 de março de 2026

Conselhos honestos sobre a etiqueta do trekking do Nepal. Descubra por que você deve andar no sentido horário ao redor das paredes de Mani e Chortens. Evite erros culturais comuns na trilha. o [ …]

Caminhadas

Trekking ou Tráfego? Realidade da estrada do circuito de Annapurna

atualizado em Fevereiro 26, 2026Fevereiro 26, 2026

O circuito de Annapurna agora compartilha sua trilha com jipes e poeira das 7h às 17h. uma visão honesta de onde você ainda pode encontrar [ …]

informações Notícias de viagens do Nepal

Manaslu e Mustang: o “guia obrigatório” da realidade

atualizado em Fevereiro 7, 2026Fevereiro 7, 2026

Você chega a Katmandu com um circuito Plan.Manaslu. Ou Upper Mustang. Você já fez caminhadas antes. Alpes. Pirenéus. Talvez o GR20. Você não é novo em montanhas ou logística. então [ …]

estilo de vida

A tosse Katmandu: por que você se sente doente depois de trekking no Nepal

atualizado em Fevereiro 4, 2026Fevereiro 4, 2026

Sentindo-se doente depois de sua caminhada no Nepal? Não é só você. Uma visão honesta da “tosse de Katmandu”, da poluição pós-camejada e do retorno chocante à vida na cidade. [ …]

informações

Por que seu guia fuma a 5.000 metros e por que você provavelmente não devia

atualizado em 27 de janeiro de 202627 de janeiro de 2026

Se você fez caminhadas no Himalaia, já viu. Você está chupando o ar fino através do buff, concentrando-se na respiração, enquanto o guia nepalês se desprende despreocupadamente [ …]

guia de viagem informações

Períodos e segurança: guia prático para uma mulher para trekking no Nepal

atualizado em 21 de janeiro de 202621 de janeiro de 2026

O conselho mais honesto para trekkers femininas no Nepal se concentra na logística sem glamour: gerenciar períodos e segurança sem caixas de descarte, encontrando privacidade em aberto [ …]